Atletica
Esordienti B/C
Nati 2017 - 2018
Possibilità di frequenza mono settimanale o bisettimanale. Sospensione attività nei giorni di
vacanze scolastiche
Orari
Martedì e Giovedì dalle 16.30 alle 17.30
Inizio Corsi Martedì 16/9/2025 - Termine Corsi 7/6/2026
Esordienti A
Nati 2015 - 2016
Frequenza almeno due volte a settimana.
Sospensione attività nei giorni di
vacanze scolastiche
Orari
Lunedì, Giovedì e Venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Inizio Corsi Lunedì 15/9/2025 - Termine Corsi 7/6/2026
Ragazzi
Nati 2013 - 2014
Frequenza due/tre volte a settimana.
Sospensione attività nei giorni di
vacanze scolastiche
Orari
Martedì, Giovedì e Venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Inizio Corsi Lunedì 2/9/2025 - Termine Corsi 7/6/2026
Cadetti
Nati 2011 - 2012
Frequenza due/tre volte a settimana.
Nei periodi di chiusura scolastica giorni ed orari di allenamento saranno concordati con i tecnici.
Orari
Martedì, Giovedì e Venerdì dalle 17.30 alle 19.30
Inizio Corsi Martedì 2/9/2025 - Termine Corsi 30/6/2026
Assoluti
Allievi, Junior, Promesse e Senior.
Numero di sedute e frequenza sulla base degli accordi con i tecnici secondo la programmazione e gli impegni agonistici.
Gli allenamenti si svolgono durante tutto l'anno con sospensione tra luglio ed agosto in base agli impegni agonistici.
Orari
Lunedì, Martedì, Giovedì e Venerdì dalle 17.30 alle 19.30
Attività per adulti
Possibilità di frequenza da 1 a 4 volte la settimana
Orari
Mercoledì dalle 19.30 alle 20 30 c/o la tensostruttura del Centro Sportivo Comunale. Allenamento funzionale e di educazione posturale.
​
Giovedì dalle 19.00 alle 20.00 c/o la palestra della scuola media Bassetti.
Attività di sviluppo della forza, della mobilità articolare e della flessibilità con particolare attenzione alla propriocezione e al controllo del movimento.
​
Sabato dalle 10.00 alle 12.00 c/o la pista di atletica del Centro Sportivo Comunale.
Attività aerobica e resistenza, allenamento funzionale, incremento della forza, della mobilità articolare e dell’elasticità muscolare
​
Mattino infrasettimanale dalle 10.00 alle 11.00, da definire in base alle richieste.
Allenamento funzionale mirato al mantenimento delle capacità aerobiche, della postura corretta, della
forza, della mobilità e dell’equilibrio​​​
Inizio Corsi Mercoledì 24/9/2025
